Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 maçã, sem sementes, cortada em quatro
- 1 talo de aipo
- 2 rodelas de gengibre, fresco
- 1 limão, sem casca e sem a parte branca
- 40 g espinafre fresco
- 1 ramo de salsinha fresca
- 6 folhas de manjericão fresco
- 30 g mel
- 250 g água filtrada
- cubos de gelo, q. b. para servir
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 456 kJ / 109 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 34 mg
Alternatieve recepten
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Suco antioxidante
10min
Sequilhos
1h
Curau de milho verde
30min
Salada de quinoa
40 min
Estrogonofe de carne com batatas
1 Std. 20 Min
Frango com quiabo
40 min
Creme de milho verde
25 min
Kibe assado
1 Std. 20 Min
Caldo de feijão preto
13 godz. 5 min
Quibebe
35 min
Suco detox
10min