Bulgur

Bulgur

4.9 53 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

7 doses

Ingrediënten

bulgur
200 - 500 g
água
400 - 800 g
azeite
½ - 2 c. sopa de
sal
½ - 1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 338 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 7.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 49.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Arroz e outros grãos 11 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Molho tzatziki

20min

Bolachas de matcha e chocolate branco

35min

Pizza marguerita clássica

27u.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Patê de avocado

10min

Donuts holandeses (Oliebollen)

1u. 45min

Bulgur

35min

Cocktail Hugo Spritz

25u. 10min

Salada coleslaw

10min

Pasta tikka masala

1u.

Bruschettas de tomate e ricota

25min

Húmus de aproveitamento de legumes

10min