2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.7 18 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

abóbora cortada em pedaços
500 g
batata cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
150 g
carne de borrego s/ nervos cortada em cubos
120 g
água
300 g
folhas de agrião
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 26.8 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 681.3 kJ / 162.8 kcal

Vetten 9 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 16.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pota à americana

40 Min

Jardineira de frango

35 Min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 Min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1 Std. 30 Min

Massa com salmão e espinafres

40 Min

Choquinhos salteados com batata a murro

1 Std.

Chili de peru

25 Min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 Min

Peru com molho de cogumelos

40 Min

Caril de peixe

35 Min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 Min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 Min