Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ½ oz walnut halves or pieces
- ½ oz sesame seeds
- 10 ½ oz cooked beets, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
- 3 oz cream cheese
- 1 garlic clove
- 1 oz stale bread, roughly torn (approx. 1 slice)
- ⅛ tsp ground cumin
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- ¼ tsp salt, to taste
- 1 tbsp olive oil, to drizzle
- Voeding
- per 3 oz
- Calorieën
- 666.4 kJ / 159.3 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 252.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus
10min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Ratatouille
40min
Guacamole
5min
Apple Wild Rice
50min
White Bean Salad
5min
Artichoke and Butterbean Dip
10min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Salmon Tartare
10min