Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ½ oz walnut halves or pieces
- ½ oz sesame seeds
- 10 ½ oz cooked beets, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
- 3 oz cream cheese
- 1 garlic clove
- 1 oz stale bread, roughly torn (approx. 1 slice)
- ⅛ tsp ground cumin
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- ¼ tsp salt, to taste
- 1 tbsp olive oil, to drizzle
- Voeding
- per 3 oz
- Calorieën
- 666.4 kJ / 159.3 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 252.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple Wild Rice
50min
Vegan Pesto
10min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min
Tzatziki
20 min
Chicken and Farro Harvest Salad
1 godz. 45 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Tuna Tapenade
5min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Beet Salad
15min
Hawaiian Coleslaw
15min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min