Apparaten en accessoires
Guacamole (TM5/6 Metric)
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
6 portions
Ingrediënten
-
onions halved85 g
-
1 fresh chilli, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 20 g lemon juicelime juice15 - 20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portions
Natrium
299.2 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
622.6 kJ /
148.8 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
10.5 g