Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 40 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (optioneel)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 619 kJ / 216 kcal

Vetten 8.3 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 13 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Breakfast Smoothie

5 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 Min

Breakfast Protein Smoothie

5 Min

Tropical Smoothie

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Beet Beauty Smoothie

10 Min

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 Min

Fueled Up Protein Shake

5 Min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 Min