Apparaten en accessoires
Warzywa na parze z miodem i cytryną
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewka, cukinia, groszek, papryka, pieczarki, brokuły itp.)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
188.3 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
417.8 kJ /
99.8 kcal
Vetten
3.3 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
16.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KRAINA WEGE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chłodnik litewski
2u. 15min
Chłodnik
10min
Zapiekanka z kalafiora
55min
Gulasz z udźca indyka
1u. 25min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Napój wzmacniający odporność
5min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
"Masło" z awokado
10min
Pasta z łososia
5min
Pasta z tuńczyka
20min
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50min
Pasta z serka z rzodkiewką
5min