Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- 3 - 4 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Zwiebel, halbiert
- 40 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 3 Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 60 g Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- 10 g Balsamico, dunkel
- 1 Prise Salz
- 1 TL Worcester-Sauce
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 0.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa Verde
10 Min
Dynamite-Sauce mit Koriander
10 Min
Orient-Rub
15 Min
Vitello Tonnato
48h
Mojo für Meeresfrüchte
10 Min
Kräuterbutter au Café de Paris
1 Std. 10 Min
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 Min
Tapenade
5 Min
Thunfischsauce mit Joghurt
5 Min
Thunfisch-Tapenade
5 Min
Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce
3 Std.
Zitrus-Aioli
10 Min