Apparaten en accessoires
Mallorquinische Fischsuppe
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Olivenöl25 g
-
Tomaten halbiert200 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Porree in Ringen (1 cm)150 g
-
Tomatenmark20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Fischfond400 g
-
Wasser400 g
-
Weißwein200 g
-
Zitronensaft¼ TL
-
Fischfilet festfleischig (z.B. Buntbarsch), in mundgerechten Stücken350 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
20 g
Calorieën
901 kJ /
215 kcal
Vetten
8 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Fisch-Minestrone
50min
Exotische Spitzkohlsuppe
30min
Gebeizte Forelle mit Kartoffel-Sellerie-Stampf
4h
Pfeffermakrelen-Suppe
35min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1h 10min
Edelfischragout
35min
Königsberger Klopse mit Erbsenpüree
45min
Fisch-Gemüse-Suppe
40min
Gebratene Kalbsleber mit Petersilienwurzelpüree
1h 10min
Currycremesuppe mit Spargel und Krabben
35min
Tomaten-Fisch-Suppe
35min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min