Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g Senf, mittelscharf
- 100 g Schmand
- 100 g Orangensaft
- 1 TL Ahornsirup
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- 500 g Spargel, geschält, in Stücken (4-5 cm)
- 1 Bund Rucola, gewaschen, ggf. zerkleinert
- 200 g Erdbeeren, halbiert
- 40 - 50 g Walnusshälften
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 775 kJ / 185 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spargel-Melonen-Salat
40min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1sa 10 dk
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Spargel-Mango-Salat
35 min
Spargel mit Himbeervinaigrette und Mohn-Ziegenkäse
50 min
Spargel-Erdbeer-Salat
1sa 35 dk
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30 min
Spargelsalat
20min
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min
Brokkoli-Mango-Salat
10 dk