Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Voeding per 1 Portion

Calorieën 185 kcal / 775 kJ

Eiwitten 6 g

Vetten 13 g

Koolhydraten 11 g

Vezels 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mit Köpfchen! 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Spargel-Mango-Salat

Spargel-Mango-Salat

35min

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

10min

Brokkoli-Mango-Salat

Brokkoli-Mango-Salat

10min

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1u. 30min

Spargel-Melonen-Salat

Spargel-Melonen-Salat

40min

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

45min

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

40min

Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat

1u. 35min

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20min

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40min

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

15min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20min