Orzotto alla crema di ceci con tonno

Orzotto alla crema di ceci con tonno

4.0 146 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di scalogno a metà
1 rametto rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio
3 filetti di acciuga sott'olio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
630 g di acqua
320 g di orzo perlato (cottura 12 minuti)
50 g di vino bianco
1 cucchiaino di sale
120 g di tonno in scatola sgocciolato
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 21 g

Calorieën 2096 kJ / 501 kcal

Vetten 18 g

Koolhydraten 68 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Risotti 57 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1u. 10min

Orzotto alla mediterranea (vegan)

1u.

Orzotto con ceci e verdure

30min

Minestra di cereali e ceci

45min

Cous cous integrale con ceci e tonno

20min

Farro alle carote con frittata

50min

Orzotto ai funghi porcini

30min

Orzotto al radicchio rosso

40min

Zuppa di lenticchie e orzo perlato

55min

Zuppa d'orzo e fagioli

50min

Zuppa di farro e fagioli

1u.

Minestra di farro e ceci

1u. 10min