![Soufflé épinards-jambon Soufflé épinards-jambon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b03d100d0685d339c9f3baf3b00e49bf/Derivates/094adc3b110de3fc1168c1205824060266ff1f40.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 160 g de gruyère, coupé en morceaux
- 300 g d'épinards surgelés
- 30 g de fécule de pomme de terre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 80 g de jaune d'œuf
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g de blanc d'œuf
- 2 tranches de jambon serrano
- 6 tomates cerise
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 880.3 kJ / 211.3 kcal
- Protides
- 14.7 g
- Glucides
- 6.7 g
- Lipides
- 13.8 g
- Graisses saturées
- 6.7 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 717.7 mg
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