Versions compatibles
Grano saraceno con pomodorini e basilico
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 700 g di acqua
- 250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
- 30 g di pinoli
- 60 g di basilico fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 300 g di pomodori datterino a metà
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1918.8 kJ / 458.6 kcal
- Protides
- 10.4 g
- Glucides
- 49 g
- Lipides
- 27.3 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 49.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Insalata di miglio e tonno
55 Min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Quinoa alla caprese
30 Min
Insalata di riso integrale (vegan)
1sa
Insalata di riso rosso
1sa
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 dk
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min