Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo

3.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porciones

Ingrédients

120 g de hojuelas de avena
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
900 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 huevos lavado
2 aguacates
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
1 ramita de perejil

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 257.5 mg

Protides 15.5 g

Calories 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10 g

Graisses saturées 5.7 g

Glucides 29.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Avena mañanera 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Cassoulet vegetariano con legumbres

40min

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

30min

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

5h 20min

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

1h

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4h

Arroz de coco (Pittu)

3h

Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán

50min

Berenjenas glaseadas con miso (Nasu dengaku)

1h

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15min

Magret de pato a la naranja con sabayón de naranja Al vacío

2h 20min

Poke bowl alto en proteínas

1h