Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de jengibre, pelado, en rodajas
- 2 dientes de ajo
- 30 g de miel
- 30 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 45 g de vinagre
- 200 g de col china, en rebanadas (1 cm)
-
200
g de lechuga orejona, en rebanadas (1 cm)
ou 200 g de lechuga romana, en rebanadas (1 cm) - 100 g de kimchi, escurrido
- 300 g de pollo rostizado, sobras, ralladas o cortadas en trozos de 1 cm
- 2 cdas de cebolla cambray, picado fino
- 1 cda de ajonjolí tostado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1166.7 kJ / 278.9 kcal
- Protides
- 21.1 g
- Glucides
- 11.9 g
- Lipides
- 16.5 g
- Graisses saturées
- 3.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 572.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40 min.
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25 min
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1h 25 min
Bowl arcoíris
1h 15min
Muslos de pollo a la sal con papas picantes
1h 20 min
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1h 10 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada (Hestan Cue™)
40min
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35min
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Pas d’évaluation