Versions compatibles
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g d'eau
- 400 g de cocos de Paimpol, écossés
- 130 g de feuilles de basilic frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'huile d'olive
- 30 g de vinaigre balsamique blanc
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tomates, coupées en quartiers
- 150 g de thon à l'huile en boîte, en morceaux
- quelques feuilles de basilic frais
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2455 kJ / 588 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 26 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Salade bretonne
2h 15 min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1h
Minestrone d'hiver
1 Std. 10 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
Taboulé aux fruits de mer
30 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10 min
Soupe paysanne
55 min
Salade grecque
30 min
Salade de petits légumes au chèvre
35min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min