Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

4.4 7 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

teentje knoflook
1
uien gehalveerd
80 g
rode paprika's in stukken
200 g
tomaten in stukken
500 g
gemalen peper en iets meer om te bestrooien
½ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
paprikapoeder
1 tl
olijfolie en iets meer om te bakken
30 g
water
120 g
tomatenpuree
30 g
zout en iets meer om te bestrooien
1 tl
verse tijm
2 takjes
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
600 g
verse peterselie gehakt
½ bos
citroen in schijfjes
1
stokbrood in sneetjes, om op te dienen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 728.8 mg

Protides 29.6 g

Calories 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 13.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Aan tafel in 30 minuten 12 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Rijstsalade

1h

Met honing geglazuurde wortelen

30min

Aardappel- en spruitjespuree

40min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3h 5min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1h

Kip met romige groenten saus

50min

Koolsoep

50min

Balletjes in Spaanse saus

55min

Gebakken spinazie met eieren

40min

Zalm met venkel

40min

Snelle regenboogsalade

10min