Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

4.1 17 évaluations
Préparer. 20min
Total 30min
640 g

Ingrédients

  • œufs moyens (53-63 g) froids
    4
  • l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
  • de cornichons au vinaigre
    80 g
  • avocat mûr coupé en morceaux
    1
  • oignons nouveaux (seulement les tiges vertes, coupées en morceaux)
    2
  • d'épices cajun
    1 c. à café
  • de sel
    3 pincées
  • de poivre moulu
    3 pincées

Infos nut. par 640 g

Calories 525 kcal / 2180 kJ
Protides 29 g
Lipides 39 g
Glucides 8 g
Fibre 7 g
Graisses saturées 9 g
Sodium 2336 mg

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