Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 9 évaluations

Préparer. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

oignon coupé en deux
1
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de grains de maïs en conserve égouttés
450 g
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
75 g
de miso (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe
d'eau
50 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 236 kcal / 988.5 kJ

Protides 4.5 g

Lipides 11.8 g

Glucides 26.3 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 5 g

Sodium 481.5 mg

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France

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