Appareils et accessoires
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prép. 20min
Total 1h 15min
4 porties
Ingrédients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tarbot met salsasaus
Geen beoordelingen
Kabeljauw met citrusboter
50min
Gazellehoorns
1u.
Kalkoenrollade met spek en eekhoorntjesbrood saus
50min
Aardbeienmojito
10min
Hot dogs
35min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45min
Venusschelpen op zeemanswijze
30min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Geen beoordelingen
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1u.
Appelpunch
30min
Groentensoep
35min