Appareils et accessoires
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prép. 20min
Total 1h 15min
4 porties
Ingrédients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Rijstsalade
1 Std.
Gevulde brioche met varkensvlees, snijbiet, venkel en kaas
5 Std.
Tomatenmannetjes
Keine Bewertungen
Granité van koffie
8 Std. 10 Min
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Keine Bewertungen
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min
Kip gevuld met veenbessen en camembert
45 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 Min
Kabeljauw met citrusboter
50 Min
Romige erwtensoep
40 Min