Carrés ananas-coco

Carrés ananas-coco

4.7 40 évaluations
Préparer. 10min
Total 45min
16 portions

Ingrédients

Croûte
  • de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
    115 g
  • de cassonade
    85 g
  • de flocons d'avoine à cuisson rapide
    100 g
  • de farine tout usage
    70 g
  • de flocons de noix de coco non sucrée
    45 g
Garniture
  • de sucre selon les goûts
    70 - 85 g
  • de fécule de maïs
    2 c. à soupe
  • d'ananas frais coupé en morceaux
    500 g
  • de jus de citron
    45 g
  • de flocons de noix de coco non sucrée
    2 c. à soupe

Infos nut. par 1 portion

Calories 171.3 kcal / 716.8 kJ
Protides 2.1 g
Lipides 8.6 g
Glucides 22.9 g
Fibre 1.9 g
Graisses saturées 5.8 g
Sodium 4.2 mg

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