Appareils et accessoires
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
Prép. 30min
Total 24h
24 pièces
Ingrédients
Le levain
-
50 g de levain (voir «Conseil(s)»)
-
100 g de farine à pain
-
100 g d'eau
La ciabatta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
400 g de farine à pain
-
10 g de sel
-
50 g de farine de blé (facultatif)
-
semoule de blé dur fine pour la plaque et le plan de travail
La garniture
-
1 citron jaune
-
250 g de noix de cajou trempées dans l'eau chaude pendant environ 1 heure
-
30 g de persil frais
-
70 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de moutarde
-
½ c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
3 gousses d'ail
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
200 g de champignons frais coupés en morceaux
-
100 g de blette coupée en lanières
-
½ c. à café de piment séché en flocons
L'assemblage
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les plaques et la ciabatta
-
2 gousses d'ail
-
30 g de cresson frais équeuté
-
½ citron jaune jus et zeste râpé
Niveau
difficile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
224.4 mg
Protides
5.7 g
Calories
969.6 kJ /
231.8 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
24.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Couscous aux légumes d’hiver
1h 10min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1h
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2h
Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde
1h 40min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1h 10min
Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe
1h 40min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min