Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
Préparer. 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
-
d'eau1500 g
-
de riz noir sauvage100 g
La béchamel
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de beurre en dés30 g
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de farine de blé25 g
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de lait d'avoine200 g
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de crème de soja200 g
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du sel
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du poivre moulu
Les légumes
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d'oignon coupé en quatre100 g
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gousses d'ail2
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de céleri coupées en rondelles3 branches
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de carottes détaillées en cubes230 g
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de patates douces détaillées en cubes75 g
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de bouillon de légumes1 cube
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de thym frais effeuillées3 branches
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d'eau750 g
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du sel
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du poivre moulu
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de fleurettes de brocoli125 g
-
de champignons de Paris frais coupés en deux100 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
280 kcal /
1173 kJ
Protides
7 g
Lipides
12 g
Glucides
33 g
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