Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Clafoutis de courgettes sans gluten
Préparer. 15min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
de courgettes coupées en morceaux700 g
-
de sel5 g
-
beurre pour le moule
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
d'ail15 g
-
de persil frais équeutés5 brins
-
d'huile d'olive20 g
-
œufs3
-
de fécule de maïs50 g
-
de sel3 pincées
-
de lait250 g
-
de ricotta250 g
-
de poivre moulu3 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
620 kcal /
2590 kJ
Protides
29.3 g
Lipides
36.3 g
Glucides
42.5 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
19.3 g
Sodium
1252.3 mg
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