Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sardines à la marocaine
Préparer. 10min
Total 25min
6 portions
Ingrédients
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de paprika doux2 c. à café bombées
-
gousses d'ail2
-
de coriandre fraîche équeutés6 brins
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de cumin en poudre2 c. à café bombées
-
d'huile d'olive60 g
-
d'huile de friture20 g
-
sardines fraîches entières, vidées et nettoyées12
-
farine de blé pour la friture
Infos nut. par 1 portion
Calories
239.7 kcal /
994 kJ
Protides
11.5 g
Lipides
18.5 g
Glucides
6.2 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
3.3 g
Sodium
124.3 mg
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Thermomix® et moi n°25
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