Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

3.6 103 évaluation

Prép. 30min

Total 2h

15 fette

Ingrédients

170 g di riso integrale
30 g di semi di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie rosse, secche
olio di semi di girasole q.b.
300 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1-2 cm)
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di salsa di senape dolce
40 g di ketchup

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 fetta

Protides 7 g

Calories 644 kJ / 154 kcal

Lipides 4 g

Fibre 4.4 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La natura in tavola 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Svizzere vegan

1h

Burger in agrodolce

1h 10min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Erbazzone (vegan)

2h 20min

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Pasta frolla al farro (vegan)

2h 40min

Polpette di fagioli e rosmarino

20min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1h 10min

Besciamella (vegan)

15min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35min