Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g gladde tarwebloem
- 150 g witte speltbloem, en meer om te bestrooien
- 650 g water
- 30 g olijfolie
- 2 tl zout
- 2 limoenen, in achtsten
- ¼ - ½ verse rode peper, volgens scherpte en smaak, in ringen
- 5 stengels verse koriander, enkel de blaadjes
- ¼ tl gemalen piment
- 1 - 2 zalmforelfilets, zonder graten
- 1 rode ui, in 4 gesneden
- 2 komkommers, in stukken (ong. 160 g)
- 1 - 1 ½ avocado, zonder schaal en kern
- ¼ tl vers gemalen peper
- 100 g cherry tomaten, in kleine stukken
- 150 g rijpe mango, in kleine blokjes
- salade, om tortillas te vullen
- Infos nut.
- par 1 stuk
- Calories
- 1383 kJ / 330 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 44 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cannelloni met spinazie en ricotta
1 Std. 30 Min
Arabische kip met couscous
45min
Rucola taart
Nenhuma avaliação
Gemengde bessen taartjes
Nenhuma avaliação
350 g sjalot kleuren
Nenhuma avaliação
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
Nenhuma avaliação
Brood van gierstmeel
2hod. 35min
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1h 25min
Gembersoep met rode paprika
50min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h