Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
Préparer. 10min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
de riz complet100 g
-
de brocoli, détaillé en bouquets360 g
-
de dinde, désossée, sans peau coupée en morceaux80 g
-
d'eau1200 g
-
¼ c. à café d'huile de colzade beurre¼ c. à café
-
de jus de fruit120 g
-
d'huile de colza30 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
212 kcal /
886 kJ
Protides
10 g
Lipides
8 g
Glucides
23 g
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