Soufflé aux asperges

Soufflé aux asperges

3.5 30 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 10min

6 portions

Ingrédients

50 g de parmesan coupé en morceaux
400 g de lait
500 g d'asperges blanches coupées en tronçons de 2 cm
40 g de farine de blé
40 g de beurre et un peu de beurre fondu pour le moule
5 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 14.2 g

Calories 962.2 kJ / 230.5 kcal

Lipides 14.3 g

Fibre 1.7 g

Glucides 10.2 g

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France

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