Appareils et accessoires
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
400 g di cimette di broccoli
-
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
-
10 g di pepe rosa macinato
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
30 g di scalogno a metà
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
24 g
Calories
811 kJ /
194 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
3.2 g
Glucides
3.5 g
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Italie
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