Appareils et accessoires
Cachupa au porc et aux haricots
Prép. 15min
Total 14h 15min
10 portions
Ingrédients
La veille
-
100 g de fèves sèches
-
200 g d'épi de maïs doux, séché type canjica
-
100 g de grains de maïs non éclatés séchés
-
3 gousses d'ail écrasées
-
2 feuille de laurier déshydratée
-
eau pour tremper
-
400 g de bacon coupé en morceaux (2 cm)
-
300 g de travers de porc coupés en côtes individuelles
-
100 g de vin blanc
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Le jour même
-
2200 g d'eau
-
3 c. à café de sel
-
35 g d'huile d'olive
-
200 g de chorizo en un seul morceau
-
350 g de patates douces détaillées en cubes (2 cm)
-
300 g de chou frisé kale taillé en fines lanières (1 mm)
-
250 g de citrouille détaillée en cubes (2 cm)
-
200 g d'oignons coupés en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge frais coupé en rondelles
-
200 g de tomates coupées en morceaux
-
300 g de haricots blancs en conserve égouttés
-
sauce chili au piment rouge pour assaisonner
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
23 g
Calories
2539.7 kJ /
607 kcal
Lipides
35 g
Glucides
48 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Escapade en Afrique
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1h 30min
Curry d'agneau
1h
Agneau au citron
1h 10min
Crème glacée citrouille-lanterne
Pas d’évaluation
Langoustines à la vapeur de gingembre
1h 15min
Xerém (bouillie de maïs) au thon frais
40min
Ragout de poisson angolais (Calulu)
50min
Soupe miso, fruits de mer au saké et riz
1h 10min
Glace au chocolat et piment jalapeño
13h 15min
Coq au vin
13h
Crevettes guinéennes
25min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50min