Appareils et accessoires
Soupe miso, fruits de mer au saké et riz
Prép. 30min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
1440 g d'eau
-
300 g de riz blanc à grain court (par ex. riz à sushi), rincé et égoutté
-
60 g de chou chinois coupé en morceaux (2 cm)
-
100 g d'oignon coupé en rondelles fines (2 mm)
-
40 g de carotte coupée en lamelles fines (2 mm)
-
4 tranches d'algues kombu (optionnel) (env. 2 cm chacune)
-
10 - 12 de belle crevette crue, décortiquée (env. 170 g)
-
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées, (coquilles brossées et barbes retirées)300 g de palourdes préalablement nettoyées
-
250 g d'anneaux d'encornet cru
-
75 g de sauce de soja japonaise (voir "Conseil(s)")
-
60 g de vin de riz60 g de saké
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café d'huile de sésame vierge (10 g)
-
80 g de pâte de miso
-
5 pincées d'algues wakamé en flocons
-
200 g de tofu soyeux (optionnel) coupé en cubes (1.5 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Lipides
7 g
Fibre
1.8 g
Glucides
71 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Soupe de champignons aux pâtes fraîches
45min
Chaudrée de palourdes à l'indienne
1u.
Salade de chou aux airelles
12u.
Soupe miso aux légumes
30min
Baozi et soupe chinoise
3u. 15min
Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices
1u. 20min
Salade de calamar au fenouil
1u. 30min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30min
Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle
1u.
Consommé de bœuf
35min
Ragoût de poisson aux épices
1u. 45min
Soupe thaïe aux crevettes
30min