Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 600 g Wasser
- 300 g Möhren, mittelgroß, geviertelt
- 13 Prisen Salz
- 600 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, quer halbiert
- 100 g Quark
- 5 Eier
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 150 g Ziegenfrischkäse
- 100 g Milch
- 3 Prisen Piment d'Espelette
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 765 kJ / 183 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mediterrane Gemüsequiche
1 godz. 20 min
Kürbisquiche
2 Std. 5 Min
Spargelquiche
1h 10 min
Kürbis-Feta-Quiche
45min
Spinattarte
1 godz. 20 min
Kürbis-Tarte
2h 35min
Gemüsekuchen
1h 10 min
Möhrenquiche
1h 30min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1h 45 min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1h 45 min
Mini-Spargel-Quiches
1h 10 min