Appareils et accessoires
Salade fraîcheur à la tête de moine
Prép. 20min
Total 35min
6 portions
Ingrédients
-
400 g d'eau
-
300 g de petits pois frais écossés
-
300 g de fèves fraîches
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre de cidre
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquette
-
80 g de tête de moine découpée en rosettes
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9.2 g
Calories
915 kJ /
220 kcal
Lipides
13 g
Fibre
6.8 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de tomates au pesto de roquette
20min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade croquante de printemps
40min
Salade aux légumes de printemps
50min
Salade de fèves, radis et asperge
1u.
Salade de lentilles aux asperges
1u.
Œuf en cocotte de courgette ronde
1u.
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35min
Salade d'hiver
35min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1u. 15min