Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di pomodoro a pezzi (circa 2-3 cm)
- 50 g di carota, pelata e a pezzi (circa 2-3 cm)
- 50 g di cipolla bianca in fette sottili
- 2 chiodi di garofano
- 2 foglie di alloro fresche, lavate
- 1500 g di polpo fresco eviscerato
- 500 g di acqua
- 50 g di succo di limone, preferibilmente biologico, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1402 kJ / 335 kcal
- Protides
- 40.2 g
- Glucides
- 7.5 g
- Lipides
- 16.3 g
- Fibre
- 0 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di mare
1 Std. 30 Min
Polpetti affogati
45 Min
Insalata di polpo con dressing al lime
1 godz.
Moscardini al limone
30min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 godz.
Insalata fredda di polpo e patate
50 Min
Polpetti all'inferno
40min
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
50 Min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 godz. 25 min
Calamari ripieni
1 Std. 30 Min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 Min