Skip to main content Search
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
No ratings
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portie
Sign up for free

Ingredients

  • speltgranen
    80 g
  • boekweitkorrels
    100 g
  • wijnsteenpoeder
    2 tl
  • vanillesuiker
    2 el
  • kardemom, gemalen
    3 snuifjes
  • zout
    1 snuifje
  • ei
    1
  • kokosolie
    2 el
  • amandelmelk
    180 g
  • amandelschilfers
    2 el
  • kokosvlokken
    1 el
  • ahornsiroop om te garneren
  • bananen in plakjes
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 88 mg
Protein 10 g
Calories 1674 kJ / 400 kcal
Fat 13 g
Fibre 8.7 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Gestoomde Chocolade Flan Cake

No ratings

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

No ratings

Mini Garnalenomeletten

No ratings

Pindakaas Crackers

2.5(2)

35 min

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

No ratings

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40 min

Vegan Sinaasappel Croissants

No ratings

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

No ratings

Mochi's met sesamvulling

4.0(1)

50 min

Duitse brunch

5.0(1)

1 h 15 min

Tarte Tatin

5.0(1)

2 h

Dropijs

5.0(1)

8 h 30 min