Skip to main content Search
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
5.0 3 ratings
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portie
Sign up for free

Ingredients

  • speltgranen
    80 g
  • boekweitkorrels
    100 g
  • wijnsteenpoeder
    2 tl
  • vanillesuiker
    2 el
  • kardemom, gemalen
    3 snuifjes
  • zout
    1 snuifje
  • ei
    1
  • kokosolie
    2 el
  • amandelmelk
    180 g
  • amandelschilfers
    2 el
  • kokosvlokken
    1 el
  • ahornsiroop om te garneren
  • bananen in plakjes
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 88 mg
Protein 10 g
Calories 1674 kJ / 400 kcal
Fat 13 g
Fibre 8.7 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Omelet Caprese

3.0(1)

30 min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

5.0(1)

1 h 30 min

Roze roerei

5.0(2)

15 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20 min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 min

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20 min

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

No ratings

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10 min

Hartige rijstballetjes

No ratings

Komplet lepinja - Servisch broodje

No ratings

Pau Sambal (Maleisische Burger)

5.0(1)

1 h

Labneh kaas

No ratings

 Show all
Show all