Skip to main content Search
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
5.0 2 ratings
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portie
Sign up for free

Ingredients

  • speltgranen
    80 g
  • boekweitkorrels
    100 g
  • wijnsteenpoeder
    2 tl
  • vanillesuiker
    2 el
  • kardemom, gemalen
    3 snuifjes
  • zout
    1 snuifje
  • ei
    1
  • kokosolie
    2 el
  • amandelmelk
    180 g
  • amandelschilfers
    2 el
  • kokosvlokken
    1 el
  • ahornsiroop om te garneren
  • bananen in plakjes
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 88 mg
Protein 10 g
Calories 1674 kJ / 400 kcal
Fat 13 g
Fibre 8.7 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0(1)

1 h 15 min

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

3.7(3)

40 min

Speculoos Druiven Tiramisu

4.6(9)

1 h

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

No ratings

Gestoomde pesto broodjes

No ratings

Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0(3)

45 min

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

No ratings

Thaise nachos

5.0(1)

45 min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

4.0(1)

40 min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

No ratings

Suikervrij bananenbrood

4.2(6)

1 h 15 min