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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wraps avocat poulet
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
200 g de farine de seigle
-
1 ½ c. à café de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
620 g d'eau
-
200 g de filet de poulet
-
200 g de fromage blanc nature
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 feuilles de laitue
-
1 avocat coupé en tranches
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
23.2 g
Calories
1918 kJ /
458.4 kcal
Fat
22.1 g
Carbohydrates
43.5 g
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Petits plats pour diabétiques
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