Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 stuk

Ingredients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fat 17.6 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recipes
Benelux

You might also like...

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 h 10 min

Vichyssoise met pasta

35 min

Tostadas met kip

40 min

Kikkererwtensoep met spinazie

40 min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40 min

Enchiladas met rundvlees

30 min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 h 50 min

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

5 h 30 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 h 45 min

Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten

50 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 h 15 min