Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge, en lamelles
- 100 g de poivron vert, en lamelles
- 300 g de tomates, en dés
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 800 g d'anneaux de calamar frais ou surgelés (décongelés)
- du sel
- du poivre moulu
- 20 brins de coriandre fraîche
-
riz, pour le service
(optional)
or graines de couscous, pour le service
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1110 kJ / 264 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cake citron-thon
45 dk
Poulet grillé à la citronnelle
45 dk
Cari légumes au massalé
40min
Gâteau à la fleur d'oranger et amandes
55 min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55 min
Txilindron d'agneau
1sa 15 dk
Côtes de veau à la provençale
30 dk
Rougail morue
25min
Mijoté de veau au miel de lavande
1sa 45 dk
Cabillaud à la sauce tomate
30 dk
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 dk
Tatin d'oignons à la moutarde
2u. 20min