Devices & Accessories
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30 min
Total 45 min
6 stuks
Ingredients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Sodium
812 mg
Protein
13.4 g
Calories
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Fat
22.6 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
36.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cutter
15 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 min
Brownies van zoete aardappel
1 h
Courgette en ham lasagne
1 h 5 min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 min
Maanzaadslakken
No ratings
Tomaat en basilicum kip quiche
1 h
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Gnocchi Tricolore
35 min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1 h 30 min
Mosselen Marinière
No ratings
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 h 30 min