Devices & Accessories
Salade met kip en spelt
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porties
Ingredients
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (optional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Boosted Iced Matcha Latte
Geen beoordelingen
Groene smoothie met Kokos en Chai
Geen beoordelingen
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Paneer tikka pizza
Geen beoordelingen
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1u.
Gehakte uien
5min
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1u.
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1u.
Detoxsapje “Gave huid”
10min