Gratin de blé aux légumes

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Salade de boulgour et saumon vapeur

One pot coquillettes au jambon cerise

One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Gratin de coquillettes, lardons et petits pois

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Pâtes aux lentilles et à la saucisse

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate