Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 500 g de blettes, en lanières
- 50 g de noix
- 70 g de parmesan, en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour le plat
- 100 g de flocons d'avoine
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 700 g de coulis de tomates
- 4 brins de persil frais, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1540 kJ / 368 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 13 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Blinis de pois chiche et butternut
55 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1sa 25 dk
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1 Std.
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1 Std. 30 Min
Fenouil à la parmesane
1sa 25 dk
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1 Std. 30 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2h 25min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55 Min
Tourte aux blettes
13h
Gratin de blettes
1 Std.