Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.1 26 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

4 porties

Ingredients

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (optional) als afwerking

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porties

Sodium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Calories 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Fat 40 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 221.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Chinese keuken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Hong Kong rijst met worst

55 min

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

No ratings

Burgers met zeeduivel en zalm

20 min

Schiacciata met gerookte zalm

No ratings

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 min

Vegetarische bruine rijst

40 min

Proteïnepudding

6 h 35 min

Kip met amandelen

25 min

Paksoi en ham rijst

40 min

Risotto bolognese

45 min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1 h 20 min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30 min