Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

No ratings

Prep. 5 min

Total 45 min

6 porties

Ingredients

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 408.3 mg

Protein 6.6 g

Calories 1258.3 kJ / 300 kcal

Fat 10 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 45.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Rijstkoker modus 8 Recipes
Benelux

You might also like...

Kip in Tomaten-Uiensaus

5.0(1)

1 h 35 min

Minuut Koolsla

4.3(4)

10 min

Rabarber en gember gin fizz

5.0(1)

336 h 10 min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10 min

Varkensbuik met noedels en barbecuesaus

No ratings

Koken van jasmijnrijst

4.0(1)

35 min

Sous-vide peren met kaneel

5.0(1)

2 h 5 min

Sous-vide Teriyaki Zalm

4.0(1)

1 h 20 min

Scones met frambozenboter

4.8(6)

25 min

Tomaat basilicum spread

4.6(5)

5 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20 min

Mangosapje met cayennepeper

4.8(5)

10 min