Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1500 g d'eau
- 100 g de riz noir sauvage
La béchamel
- 30 g de beurre, en dés
- 25 g de farine de blé
- 200 g de lait d'avoine
- 200 g de crème de soja
- du sel
- du poivre moulu
Les légumes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 branches de céleri, coupées en rondelles
- 230 g de carottes, détaillées en cubes
- 75 g de patates douces, détaillées en cubes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 3 branches de thym frais, effeuillées
- 750 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de fleurettes de brocoli
- 100 g de champignons de Paris frais, coupés en deux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1173 kJ / 280 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 12 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
45 min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 godz. 15 min
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1 Std. 50 Min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 分钟
Soupe complète au blé et aux légumes
45 min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 min
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13 godz. 35 min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1h 45min
Soupe de champignons marrons-bacon
50 分钟
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1 godz.
Soupe danoise aux pois cassés
1 godz.
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 min