Devices & Accessories
Salade mexicaine
Prep. 15 min
Total 2 h 15 min
6 portions
Ingredients
La sauce à l'avocat
-
1 gousse d'ail
-
1 avocat coupé en morceaux
-
le jus d'un citron vert
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
La salade de haricots rouges
-
400 g de tomates épépinées et coupées en quatre
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
1 poivron orange, épépiné et coupé en morceaux1 poivron jaune épépiné et coupé en morceaux
-
1 poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
250 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
6 g
Calories
786 kJ /
188 kcal
Fat
10 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Végétales et Gourmandes
50 Recipes
France
France
You might also like...
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de riz à la mexicaine
45min
Salade inca
50min
Taboulé de pois chiches
12h 15min
Salade de pâtes au chorizo
35min
Salade grecque
30min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Salade d'épeautre au poulet
1h 15min
Salade d'hiver
35min
Chou en salade
10min