Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le sucre à la cannelle
- 80 g de sucre en poudre
- 1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
- 1850 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
- ½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
-
½
c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées, grillées
or ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 60.2 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 0 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sauce caramel au whisky
35min
Faire sauter 200 g d'ananas
15min
Sundae au coulis de fruits rouges
13h
Faire sauter 400 g d'ananas
20min
Ananas confit aux épices et au lait de coco
2h 50min
Vinaigrette au miel et au sésame
20min
Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome
40 min
Poires sous-vide à la cannelle
2h 5 min
Faire sauter 200 g de poires
15min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1 godz. 50 min
Crevettes à la sauce aigre-douce
1h 15min
Dorer 250 g de porc en lanières
15min