Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 928 kJ / 220 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
Alternative recipes
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45min
Ratatouille
55min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50 Min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min
Flan de poireaux à la pancetta
50 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Légumes farcis au bœuf
1h 15min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min