![Linsensalat mit Tomaten und Feta Linsensalat mit Tomaten und Feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FCB2E251-CFA1-4D30-A032-A1348E9694C7/Derivates/8b61103f-9d48-4cb7-ac67-fde4e62c7868.jpg)
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ Bund glatte Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 250 g Beluga Linsen
- 500 g Wasser
- 200 g Karotten
- 200 g Cherrytomaten
- 30 g Olivenöl
- 2 Schalotten, halbiert
- 20 g Sojasauce
- 2 EL Apfelessig
- ¾ - 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 200 g Feta, zerbröselt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 5 g
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